柠檬泡水喝了有什么好处（生姜柠檬水的功效）

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1、生姜柠檬水有祛寒美容的功效。

2、生姜浓缩柠檬水含有大量的天然果糖，能迅速转化为能量被人体吸收，能加速血液循环，提高脑细胞活性，增强人的记忆力，提高免疫力，加速胃肠蠕动，促进大便生成。

3、 帮助排出体内堆积的垃圾和毒素。

4、还能分解体内多余的脂肪，加速酒精的分解，保护肝脏。

5、能有效祛斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑等。

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