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月子期间产妇吃什么水果好(产妇吃什么水果好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月子期间产妇吃什么水果好,产妇吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、产妇H91平...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月子期间产妇吃什么水果好,产妇吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、产妇H91平时可以吃苹果、香蕉、葡萄、菠萝、荔枝、火龙果、千年果等水果。

2、这些水果最好在常温下吃,不要凉了,也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果。

3、因为产后身体虚弱,肠胃功能差。

4、如果天气变冷了, 容易引起腹泻和上腹部不适,不要一次吃太多,以防消化不良。

5、平时注意休息,做好会阴的清洁卫生。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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