女生来月经可以吃梨吗（来月经可以吃梨吗）

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1、经期不建议吃梨。

2、因为梨是寒性水果，会加重痛经和腹部不适。

3、除了经期，平时可以吃点梨补充水分。

4、经期可以吃一些温性的水果，补充维生素和微量元素，特别适合经期身体虚弱的女性。

5、 需要补充一些营养，可以吃一些新鲜温热的水果蔬菜。

6、同时也可以喝一些汤，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。

7、对经期女性有一定的好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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