喝柠檬水能美白吗?（喝柠檬水能美白吗）

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1、喝柠檬水可以美白皮肤，因为柠檬水含有丰富的维生素，有美白作用，还可以防止皮肤色素沉着。

2、而且柠檬水还能促进肠胃消化，促进胃酸分泌，使食物更容易吸收消化，也有利于排毒。

3、 在喝柠檬水的过程中，可以排除体内有害物质，美白、排毒、清肠，更有利于柠檬水营养成分的吸收，但不建议空腹食用。

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