柠檬水是用热水泡的吗（柠檬水是用热水还是温水泡）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，柠檬水是用热水泡的吗，柠檬水是用热水还是温水泡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说，建议柠檬水用温水浸泡效果更好。

2、柠檬富含维生素C、柠檬酸等果酸。

3、经常喝柠檬水可以防治心血管疾病、提高免疫力、减肥、排毒、美白、通便。

4、如果你把柠檬浸泡在热水中， 因为温度过高，柠檬中的维生素等营养成分会被破坏，起不到有效的作用。

5、而且柠檬水用温水冲泡后，应尽快饮用，最好在两小时内饮用，以免过久抗氧化成分失效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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