睡眠呼吸暂停会损害大脑功能

每 15 名成年人中就有 1 人患有中度至重度阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一种患者在睡眠期间呼吸频繁中断的疾病，每小时多达 30 次。

患有睡眠呼吸暂停的人还经常报告思维问题，例如注意力不集中、记忆力和决策困难、抑郁和压力。

根据加州大学洛杉矶分校护理学院在《睡眠研究杂志》在线发表的新研究，患有睡眠呼吸暂停的人体内两种重要的大脑化学物质的水平发生了显着变化，这可能是许多人出现影响他们日常生活的症状的原因——今天的生活。

加州大学洛杉矶分校的研究人员研究了脑岛中这些神经递质——谷氨酸和γ-氨基丁酸(GABA)的水平，该区域整合来自高级大脑区域的信号来调节情绪、思维和血压和排汗等身体功能。他们发现患有睡眠呼吸暂停的人的 GABA 水平降低，而谷氨酸水平异常高。

GABA 是一种化学信使，在大脑中充当抑制剂，可以减慢速度并帮助人们保持冷静，就像刹车踏板一样。GABA 影响情绪并有助于产生内啡肽。

相比之下，谷氨酸就像加速器。当谷氨酸水平很高时，大脑就会在压力状态下工作，因此无法有效发挥作用。高含量的谷氨酸也会对神经和神经元有毒。

“在之前的研究中，我们已经看到睡眠呼吸暂停导致大脑结构发生变化，但在这项研究中，我们实际上发现这两种化学物质存在显着差异，这些化学物质会影响大脑的工作方式，”该项目的首席研究员保罗·梅西 (Paul Macey) 说。加州大学洛杉矶分校护理学院的研究和副教授。

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