吃黄鳝的好处有什么（吃黄鳝的好处）

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1、吃黄鳝好。

2、从营养学的角度来看，黄鳝的dha、卵磷脂、蛋白质的含量都比较丰富。

3、摄入体内后能滋养脑神经，增强记忆力，对老年痴呆症有很好的改善作用，能增强人体免疫力。

4、 从中医的角度来说，黄鳝具有祛风通络、活血止痛的功效，对改善风湿、类风湿引起的关节疼痛有很好的作用。

5、但需要注意的是，过敏性疾病患者不宜服用过多，以防出现过敏现象。

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