献血对身体有什么好处和坏处减肥（献血对身体有什么好处）

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1、1.适当献血可以降低血液粘稠度。

2、当血液粘度处于较高水平时，适当献血可以有效降低血液粘度，预防多种疾病。

3、2.定期献血可以预防癌症。

4、血液中含有大量的铁， 然而，持续的高铁含量会促进癌症的发生。

5、经常献血可以有效降低血液中铁的含量，起到防癌的作用。

6、3、能刺激骨髓等造血器官，保持旺盛的造血状态，提高机体免疫力和抗病能力。

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