产后抑郁怎么治 如何有效缓解(产后抑郁怎么治,如何有效缓解症状)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。产后抑郁怎么治，如何有效缓解(产后抑郁怎么治,如何有效缓解症状)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

产后抑郁其实是一种很危险的产褥期精神疾病，一旦处理不当，轻则出现胆小、焦虑、无故悲伤、多虑、烦躁不安、易怒爱发火等不良情绪，重则会失去生活自理能力，甚至有轻生，伤害宝宝的行为。那么产后抑郁怎么治？有哪些解决办法？别急，这里有自救指南，请宝妈宝爸重视起来，关键时刻可保命。

1. 很多人以为宝妈患上抑郁症，是产后才有的，其实不然，抑郁症的类型主要分为以下几种：

2. 1、产前抑郁

3. 2、产后抑郁

4. 3、周期抑郁

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