血糖高南瓜能吃吗 百度网盘（血糖高南瓜能吃吗）

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1、高血糖患者可以适当吃南瓜。

2、虽然南瓜的含糖量不低，但是适当吃一些南瓜并不会对血糖产生其他影响。

3、建议在吃南瓜的同时，减少其他含糖食物的摄入，保证身体少摄入糖分，不会影响血糖。

4、 适当食用南瓜可以缓解高血糖患者。

5、南瓜富含果胶和铬。

6、果胶能延缓肠道对脂类和糖类的吸收，铬能促进胰岛细胞合成胰岛素，从而起到辅助降血糖的作用。

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