运动有助于缓解静脉曲张吗（运动可以缓解静脉曲张吗）

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1、 一项调查显示，运动员很少会有静脉曲张，也就是患者可以运动，因为运动不能预防静脉曲张，但不会增加静脉曲张的发生率。

2、 由于腿部不断活动挤压，挤压后可促进下肢静脉血液回流，静脉压降低后静脉曲张发生率低。所以专科医生通常会建议适量运动，可以缓解或减轻静脉曲张。但是如果你运动过度，

3、 如长时间跑步、做重体力深蹲、负重等。可能会引起静脉曲张，甚至加重静脉曲张。

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