预防老年斑吃什么好(吃啥预防老年斑)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。预防老年斑吃什么好(吃啥预防老年斑)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

老年斑，这是很多老人都会有的。那么预防老年斑吃什么好呢？

1. 补充维生素E

2. 抗氧化营养素

3. 减少脂肪的摄入量

4. 补充微量元素

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