哥本哈根减肥餐十三天黑咖啡减肥实录经验完整(哥本哈根减肥食谱13天)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。哥本哈根减肥餐十三天黑咖啡减肥实录经验完整(哥本哈根减肥食谱13天)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

 减肥的经验都是看到成功的案例才会更有动力,道听途说不一定真实,那就看我真实记录吧。身边成功案例两例，一例是个同事妈咪还在继续。前两个一个减了10斤，一个减了6斤。我记录了六天的食谱和感受。因为第六天反应巨大，工作所需没办法止步了。据可靠身边数据表明，第六天比较难熬，第七天，如果挺不住最好躺着度过。。。虽然失败了，但，把我6天来的实录经验给大家参考，希望对于想瘦的妹纸有帮助！想要瘦的胖纸们看过来啦！

1.  第一天：

2.  第二天

3.  第三天

4

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