神经科医生如何保持大脑健康 以及他想做得更好

很少有人比神经学家和流行病学家 Bruce Ovbiagele 博士更了解中风预防和大脑健康。他想让你知道的第一件事就是你对自己的中风风险有“巨大”的控制能力。

加州大学旧金山分校神经病学教授兼副院长奥夫比亚格勒说，大多数中风是可以预防的。“而需要做的事情，都是我们力所能及的。”

Ovbiagele 是旧金山退伍军人事务部医疗保健系统的参谋长，在洲拥有教授职位，担任《美国心脏协会杂志》的主编，并发表了 600 多篇研究文章。保护自己的大脑健康。但即使对他来说，这样做的某些部分也可能是一个挑战。

他在美国心脏协会新闻系列节目“专家说”中讨论了自己的日常习惯，专家们在其中解释了他们如何将所学到的知识应用到自己的生活中。(对话已被编辑。)

关于中风，人们应该了解的最重要的事情是什么?

一，它是什么。许多人不知道中风到底是什么，身体的哪个部位受到影响，以及它的破坏性有多大。

(当通往大脑的血管被阻塞或破裂，导致大脑缺氧时，就会发生中风。中风是美国第死因，也是全世界残疾的首要原因。)

第二，这是可以预防的。实际上，我们完全有能力预防中风。

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