导读 在欧洲，有 3000 万人患有骨质疏松症，这是一种因身体骨质流失过多而发生的疾病。这些患者骨折的风险比一般人群高得多。有多种药物可用于...
在欧洲，有 3000 万人患有骨质疏松症，这是一种因身体骨质流失过多而发生的疾病。这些患者骨折的风险比一般人群高得多。有多种药物可用于治疗骨质疏松症，以提高骨强度并降低骨折风险。此外，目前德国骨质疏松症指南还建议锻炼，并结合有益骨骼健康的饮食作为基本治疗，以减少跌倒和强健骨骼。
来自波鸿Hochschule für Gesundheit (HS Gesundheit)、杜塞尔多夫海因里希海涅大学、波鸿鲁尔大学和澳大利亚墨尔本迪肯大学的研究人员现在更进一步。“在评估现有研究后，我们相信，除了抗骨质疏松症药物之外，运动和锻炼实际上可以帮助提高骨密度并增强药物的效果，”HS Gesundheit 的 Daniel Belavy 教授博士说。然而，根据物理治疗教授的说法，证据的质量还不足以做出明确的陈述。
科学家们总共分析了 5 项涉及 530 名参与者的研究。“到目前为止，结果令人鼓舞，”丹尼尔·贝拉维说。“然而，需要进行一项组织良好的大规模临床试验来证实我们发现的趋势并提供明确的证据。众所周知，定期锻炼可以降低骨质疏松症患者绊倒和跌倒的风险。这是重要的是，这可以降低骨折的风险。”
研究人员的最初问题是：“骨质疏松症患者除了服用药物外，进行运动真的有帮助吗?”回到 Ann-Kathrin Schumm 在 HS Gesundheit 的硕士论文。“根据我的实践经验，我意识到，尽管骨质疏松症正在接受药物治疗，但骨质疏松症患者及其物理治疗师在采取积极措施方面都存在很大的不确定性。毕竟，结果可能是骨折，”舒姆说。“这项工作在这方面给出了第一个积极的迹象，即使还需要进一步的研究。”
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