怀孕初期可以吃燕窝吗（怀孕初期可以吃番石榴吗）

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1、 怀孕初期可以吃番石榴。番石榴所含的营养成分对孕妇非常有益，还能预防妊娠高血压，刺激食欲，防止腹泻。

2、 番石榴不仅味道鲜美，营养丰富，还含有多种矿物质、蛋白质和维生素。水果中含有糖、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等微量元素，可预防糖尿病和止血。饭菜虽好，但患者不宜一次吃很多。

3、 因为番石榴有收敛作用，有些患者吃了会便秘。

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