低血压吃什么水果最好最有效（低血压吃什么水果）

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1、疾病分析：糖分较高的水果，低血压有一定的增加。

2、例如，香蕉对血压有双重调节作用。

3、香蕉含有丰富的钾元素，可以为高血压患者降低血压，同时含有丰富的糖分和纤维素。

4、 对持续性低血压患者有一定的升压作用。

5、此外，温带水果也有一定的升压作用，如苹果、桃子等，有温补作用，长期食用还能调节血压。

6、同时，这些水果的含糖量也不低，有一定的助推作用。

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