坐月子可以吃蔬菜吗（坐月子可以吃生姜吗）

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1、病情分析：坐月子可以吃生姜。

2、生姜性温味辛，具有解表散寒、止呕、温肺止咳的功效。

3、对感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等有很好的治疗作用。

4、坐月子期间可以用红糖煮姜汤，可以活血化瘀，预防感冒。

5、 有利于坐月子时恶露排出，有暖宫的作用。

6、生姜营养价值很高，可以减少手脚冰凉。

7、适合月子期间食用，不会影响母乳喂养。

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