肾虚可以自己恢复吗（肾虚脱发可以再生吗）

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1、 肾虚脱发取决于毛囊的损伤。如果毛囊没有受损，通过补肾确定是肾虚。第一，前提是确定肾虚的证候特征，通过补肾可以再生。如果毛囊长期受损，头发再生的可能性会更差。

2、 脱发不一定是肾虚，可以有血热、肝火亢盛等一些不同的证候，也可以有湿热瘀阻。所以有脱发的时候，要根据整体的临床症状来鉴别。中医治疗的核心是以辨证为基础。临床上无论治疗什么症状，什么疾病，都要从全局出发，根据不同的证候选择不同的方法。

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