蹲久了脚麻是怎么回事怎么办（蹲久了脚麻是怎么回事）

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1、确实有很多朋友做了很久的深蹲，突然站起来就有脚发麻这种难受的表现。

2、从医学上分析，某种程度上，可能是正常的生理反应。

3、因为长时间下蹲后，腿部的血管和神经会受到压迫，造成一定程度的神经损伤。

4、 会产生麻木。

5、虽然局部充血、水肿因素导致神经受压，产生临床症状，但大多可通过体位改变恢复正常，一般无长期病理影响。

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