不吃早餐会掉头发吗（不吃早餐会胖吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，不吃早餐会掉头发吗，不吃早餐会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果你不吃早餐，你会变胖。

2、因为肥胖是由多种因素造成的。

3、肥胖受饮食、锻炼和遗传因素的影响。

4、如果你只是单纯的不吃早餐，而是午餐和晚餐，不限制热量摄入，不严格控制主食，少运动，也会变胖。

5、 目前要生活科学规律，饮食规律，建议三餐定时定量。

6、如果不吃早餐，容易患胆囊炎、胆囊结石等疾病。

7、如果你想减肥，你应该长期坚持锻炼。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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