5岁孩子脾虚怎么调理（孩子脾虚怎么调理）

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1、 中医的脾在人体的中心，处于中间位置，五行属土。中医认为，人体的一切后天机能都离不开脾，所以脾是后天之本，是气血生化之源。孩子体质娇弱。由于先天因素或饮食起居不慎，脏腑功能容易受伤。

2、 脾虚患儿常出现乏力、不活动、消瘦或虚胖、食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻等症状。有脾虚症状的儿童，应在中医的指导下，由专业的中医进行辨证施治或捏脊按摩。日常生活中注意避免给孩子吃生冷凉的饮食。

3、 比如冷饮，西瓜，绿豆都要谨慎。同时注意保暖衣物，适当增加阳光曝晒，避免长时间呆在寒冷潮湿的地方。

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