有什么好方法快速排便（有什么快速排便的方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，有什么好方法快速排便，有什么快速排便的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果想快速排便，常用的方法是灌肠或导泻。灌肠常用的液体有生理盐水和肥皂水，常用的止泻药物有大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油、硫酸镁、甘露醇、乳果糖、贵德片、聚乙二醇、液体石蜡、甘油等。泻药不能长期使用，

2、 如果经常便秘，可以从生活上调整，养成排便的习惯，每天定时排便。也可以调整饮食。平时饮食要清淡，避免辛辣、刺激、生冷油腻的食物，少吃甜食，多吃水果蔬菜，多喝水。也可以多做运动，饭后散散步。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！