喝姜开水可以去湿气吗（姜水泡脚可以去湿气吗）

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1、湿邪的来源可以是外感的，也就是说外感风寒，暑湿燥火。

2、然后是内生，也就是说脾失健，肝失肠，肾失温，就会出现水湿内滞，停滞体内。

3、生姜入肺经、脾经、胃经， 具有透发、散寒、解表、降逆、止呕、暖胃的功效。

4、生姜泡脚可以从表解外邪湿，但不适用于内湿湿热。

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