月经期可以喝百香果泡水吗（月经期间可以吃百香果吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期可以喝百香果泡水吗，月经期间可以吃百香果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、百香果性质温和，营养丰富，经期可以食用。

2、百香果含有丰富的氨基酸、蛋白质、果酸、纤维素、维生素和微量元素，经常食用有益健康，具有美容养颜、润肠通便、止咳安神的功效。

3、可以直接吃，也可以泡水喝。

4、 根据个人喜好选择吃法。

5、注意经期不能直接吃从冰箱里拿出来的水果。

6、最好将百香果浸泡在一杯温水中。

7、经期注意保暖，不吃生冷食物，多喝热水，不吃辛辣刺激性食物，不要过度劳累，作息规律。

8、 保证充足的睡眠时间，注意外阴卫生，勤换卫生巾。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！