冰糖柠檬水的正确泡法视频（冰糖柠檬水的正确泡法）

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1、病情分析：一般情况下，建议先将冰糖融化，再加入柠檬。

2、柠檬富含维生素C，易被高温破坏。

3、建议温度不要太高，一般50到60度。

4、每天喝一点冰糖柠檬水， 能促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，防止便秘。

5、冰糖柠檬水具有清热解毒、润肺生津、止渴的功效，可用于熬夜上火、肺热引起的咳嗽。

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