吃葡萄上火还是去火（吃葡萄上火吗）

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1、吃葡萄不会上火。

2、中医认为，葡萄性平，味甘，具有补气血、益肝阴、强筋骨、利尿、暖胃健脾、除烦止渴、舒筋活血的功效。

3、葡萄含有酒石酸、葡萄糖、果糖、蛋白质、矿物质、维生素、氨基酸等多种营养成分，能为人体补充能量，缓解低血糖症状，还能缓解疲劳和神经衰弱。

4、含有黄酮类物质，能清除体内自由基，起到抗衰老的作用；其中所含的白藜芦醇还能起到抗癌的作用。

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