男人吃哪种维生素提高性功能（复合维生素b的作用与功效）

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1、复合维生素B是一种复方制剂，主要成分包括维生素B维生素B2、维生素B6、烟酰胺和泛酸钙，辅料包括磷酸氢钙、淀粉、糊精等。

2、复合维生素B的主要功能和功效是预防和治疗维生素B缺乏引起的营养不良、厌食、脚气病和糙皮病，其中维生素B1是葡萄糖代谢所需辅酶的重要成分，维生素B2是组织呼吸所需辅酶的重要成分，烟酰胺是组织呼吸的脂质代谢和氧化所必需的辅酶I和辅酶II的成分。

3、维生素B6是许多酶的辅助基团，参与氨基酸和脂肪的代谢，而泛酸钙是辅酶a的成分，参与糖、脂肪和蛋白质的代谢。

4、需要注意的是，如果大剂量服用复合维生素B，可能会出现烦躁、乏力、食欲不振、偶尔皮肤潮红瘙痒、尿黄等不良反应。

5、因为是治疗性药物，建议在医生指导下合理使用。

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