刚生完小孩的产妇应该吃些什么东西（刚生完小孩的产妇吃什么好）

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1、刚生完孩子的女性体质较弱，胃肠道的消化吸收功能相对较弱。

2、要适当调整饮食结构：1。

3、产后一周内不要进食。

4、可以吃富含铁和维生素的营养素；2、可以适当吃新鲜蔬菜和水果，但不要吃太多，以免引起腹泻和腹痛；3.米饭、面条等主食也可以适量食用，但不能过量。

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