吃什么水果去湿气最好的（吃什么水果去湿气最好）

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1、人体湿气重是脾虚湿盛的表现。

2、如果患者肺湿气重，感冒了，吃点梨和菱角会好一些，可以去湿气。

3、但如果肠胃湿气重，就不能吃太多水果。

4、因为水果性寒，容易堵塞气机，使气机运转困难，阻碍湿气排出。

5、所以不建议肠胃湿气重的人吃太多水果。

6、如果湿气重，可以口服秦深白术散和健脾丸来治疗。

7、平时多喝红豆薏米粥，对祛湿有很大的帮助。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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