冷敷消肿快吗（冷敷消肿需要多长时间）

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1、冷敷可以消肿主要是因为低温可以减缓局部血液循环，延缓创伤的进展，从而达到消肿的效果；低温还可以延缓神经敏感，起到缓解疼痛的作用。

2、一般冷敷的过程要间歇，每次10-15分钟，最长不超过20分钟。

3、每次敷完后，要重复3-4次，间隔5-10分钟，直到肿胀不再加重。

4、切记冷敷不能持续，因为长时间的组织缺血会导致局部坏死，严重时需要截肢。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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