坐月子可以吃蛋糕吗（坐月子可以吃蛋糕吗）

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1、坐月子期间可以适量吃蛋糕，但不要吃太多，因为蛋糕制作过程中会添加色素或动物奶油。

2、吃多了会引起消化不良。

3、适量补充蛋糕可以补充维生素A、维生素D和钙，因为奶油含有丰富的脂肪和蛋白质。

4、适量食用可以增强营养，提高机体免疫力。

5、但如果吃多了，容易导致高血压、高血糖或肥胖，不利于产后恢复。

6、如果是人造黄油，建议不要吃，因为人造黄油对身体恢复有不利影响，也会影响宝宝的母乳喂养。

7、在坐月子期间，你应该尽量饮食清淡，营养均衡。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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