心脏健康的生活始于良好的产前护理

统计数据显示，八月和九月出生的婴儿比一年中的任何其他时间都要多。这意味着很多未来的父母很快就会知道他们怀孕了。美国心脏协会表示，开始产前保健以帮助保持妈妈和宝宝的心脏健康永远不会太早。

心脏健康不佳会使准妈妈和她们的孩子处于危险之中。根据美国心脏协会心脏病和中风统计数据 2022 更新，心脏病是妊娠相关死亡的主要原因，导致超过四分之一的妊娠相关死亡(26.5%) 。2022 年发表在《循环》杂志上的一项研究发现，在美国分娩的女性中，只有约 40% 在怀孕前心脏健康良好，超重是导致孕前健康状况不佳的主要原因。

据美国心脏协会志愿主席 Michelle A. Albert，MD，MPH，FAHA 称，即使女性在怀孕前不是最健康的，为她的宝宝和她自己努力变得更健康永远不会太晚。

“从短期和长期的角度来看，怀孕通常是女性生命中的关键时刻。对于一些人来说，这可能是她们第一次经历重大疾病，对于大多数人来说，这是一个自然而然的时间，可以更前瞻性地思考自己的问题健康，以及他们孩子的健康，”Albert 说，他是 Walter A. Haas-Lucie Stern 心脏病学主席、加州大学旧金山分校 (UCSF) 医学教授和 UCSF 医学招生主任学校。

“定期进行产前护理和适当的产后心血管风险因素管理，同时改变健康的生活方式可以改善怀孕和分娩体验。同样重要的是，采取这些措施可能会让妈妈和宝宝的生活更长寿、更健康”

美国心脏协会杂志2019 年的一项研究发现，在怀孕早期改善心脏健康可以带来更健康的怀孕，并改善女性的长期心脏健康。该研究指出医疗保健提供者在怀孕期间密切关注女性心脏健康并促进生活方式改变(如死亡)的重要性

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