咖啡对您的免疫系统有一种主要影响

你有多爱咖啡——我们应该数数吗?最近，我们分享了关于咖啡对肝脏健康有益影响的新见解……但现在，也许是一个更及时的发现，一组医学研究人员刚刚确定了一个人喝多少咖啡与喝咖啡的可能性之间存在密切联系。人将感染 。我们解释一下。

在一项刚刚发表在同行评议科学期刊Nutrients 上的研究中，西北大学范伯格医学院的一组研究人员访问了来自英国生物银行的 38,000 名参与者的饮食数据。继续阅读以了解他们对咖啡对免疫系统影响的发现;特别是在对抗 方面。此外，专家表示，要了解早餐前喝咖啡的一个主要副作用。

首先，研究人员回顾了 37,988 名参与者在 2006 年至 2010 年期间为英国生物银行共享的自我报告的基线饮食数据，当时他们的年龄都在 40 至 70 岁之间。然后，研究团队在 2020 年 3 月至 11 月期间通过英国政府机构英国公共卫生部访问了这些人的 测试结果。

研究人员分析了参与者对咖啡、茶、加工肉类、红肉、富含 omega-3 多不饱和脂肪酸的鱼、水果和蔬菜的消费模式。

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