马耳他大学和斯塔福德郡大学的一项新研究强调了课程改革的迫切需要，并展示了引入更长、更频繁和更激烈的体育课程如何显着改善儿童的体重和整体健康。
马耳他目前是全球肥胖率最高的国家之一，40% 的小学生和 42.6% 的中学生超重或肥胖。
世界卫生组织 (WHO) 建议儿童每天至少进行 60 分钟的适龄中等至剧烈体育活动 (MVPA)，但马耳他儿童是达到这一目标的最低水平。
马耳他大学副教授 Alfred Gatt 博士说：“马耳他普遍的肥胖症对身体、心理和社会都有影响，而且马耳他每年用于治疗肥胖症并发症的医疗费用高达约 7000 万欧元。童年干预至关重要，我们相信学校环境是最好的外展系统。”
领导这项研究的 Mater Dei 医院的儿科医生 Amanda Fenech 博士说：“目前马耳他的体育课数量不足——中学每年只有 31 小时，而法国为 108 小时——而且在运动期间的活动率很低。那些经验教训。我们的研究调查了采用替代的、基于证据的体育教育计划以及生物力学测试是否可以作为一种具有成本效益的方式来解决这个问题。”
120 名 9 至 10 岁在公立小学就读的儿童参加了为期一个学年的研究。对照组学习国家体育课程，而干预组则参加了儿童运动、游戏和积极休闲 (SPARK) 体育教育计划，该计划专为实现每节体育课 50% 的 MPVA 推荐值而设计。
增加 MPVA 对 BMI、腰围和静息心率的影响与生物力学测试一起测量，以评估垂直跳跃高度和姿势稳定性。
在力量平台上执行的垂直跳跃通过评估下肢的爆发力来衡量运动表现，而姿势稳定性测试则着眼于经常受超重影响的步态模式和平衡。
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