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研究表明戴口罩会增加与社交焦虑的斗争

导读 滑铁卢大学心理学系和心理健康研究与治疗中心的研究人员撰写的一篇论文也对那些过去不一定患有社交焦虑症的人产生了影响。 大流行对包括焦

滑铁卢大学心理学系和心理健康研究与治疗中心的研究人员撰写的一篇论文也对那些过去不一定患有社交焦虑症的人产生了影响。

“ 大流行对包括焦虑和抑郁在内的心理健康结果的不利影响已得到充分证明,”临床心理学教授、该论文的合著者大卫·莫斯科维奇说。“然而,人们对增加戴口罩对社交互动、社交焦虑或整体心理健康的影响知之甚少。

“在大流行之前没有与社交焦虑作斗争的许多人也可能会发现,当我们走出大流行并进入一个更加不确定的未来时,他们会比平时感到更加焦虑——尤其是在我们社交能力有限的社交场合中。生疏了,社会参与的新规则还有待制定。”

社交焦虑的特点是消极的自我认知和害怕自己的外表或行为不符合社会期望和规范。社交焦虑症是一种极端表现,影响了多达 13% 的人口。

研究人员回顾了现有文献,讨论了他们假设可能导致与戴口罩相关的社交焦虑的三个因素:对社会规范的过度敏感、对社会和情绪面部线索检测的偏见以及将自我隐藏作为一种安全行为的倾向.

“我们发现有社交焦虑症的人戴口罩可能会受到他们对社会规范和期望的看法的影响,这可能与公共卫生指南一致,也可能不一致,并且可能因地区和背景而异,”西德尼说。 Saint,滑铁卢大学心理学本科生,该论文的主要作者。

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