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更多的腹部重量也会增加患心脏病的危险

达拉斯,2021年4月22日-根据a的说法,腹部肥胖,中部和器官周围脂肪过多的人即使其体重指数(BMI)测量值处于健康的体重范围内,也有增加患心脏病的风险。心脏协会的最新科学声明今天发表在该协会的旗舰杂志《循环》上。

撰写委员会主席Tiffany M. Powell-Wiley,医学博士,MPH,FAHA他是马里兰州贝塞斯达国家卫生研究院国家心脏,肺和血液研究所内壁研究部门的肥胖和心血管风险社会决定因素实验室的Stadtman终身制研究者和负责人。“这些信息的时机很重要,因为肥胖病的流行对心血管疾病的全球负担和也影响心脏病的众多慢性健康状况做出了重大贡献。”

对肥胖及其对心血管健康的影响的更深入了解突出了腹部肥胖,有时被称为内脏脂肪组织或VAT,这是心血管疾病的风险标志。增值税通常由腰围,腰围与身高的比例(考虑到身材大小)或腰臀比来确定,这已显示出可以独立于BMI预测心血管死亡。

专家建议在常规的医疗保健就诊期间对腹部测量和BMI进行评估,因为高腰围或低腰臀比率(即使是健康体重的人)也可能增加患心脏病的风险。腹部肥胖还与肝脏周围的脂肪堆积有关,脂肪堆积通常会导致非酒精性脂肪肝疾病,从而增加心血管疾病的风险。

Powell-Wiley说:“研究了腹部脂肪与心血管结局之间关系的研究证实,内脏脂肪显然对健康有害。”

腹部肥胖的风险诱发力是如此之强,以至于超重或基于BMI肥胖的人,其腹部和器官周围的脂肪组织水平低仍可能表明心血管疾病的风险较低。被称为“代谢型健康肥胖”的概念似乎因种族/民族和性别而有所不同。

在全球范围内,约有30亿人超重(BMI = 25至29.9 kg / m2)或患有肥胖症(BMI?30 kg / m2)。肥胖症是一种与多种因素有关的复杂疾病,包括生物学,心理,环境和社会方面,所有这些因素都可能导致一个人患肥胖症的风险。肥胖与心血管疾病导致的冠状动脉疾病和死亡风险更高相关,并导致许多心血管疾病危险因素和其他健康状况,包括血脂异常(高胆固醇),2型糖尿病,高血压和睡眠障碍。

针对这一说法,专家们评估了肥胖症(尤其是腹部肥胖症)的治疗和治疗研究。写作小组报告说,减少卡路里可以减少腹部脂肪,而减少腹部肥胖最有益的体育锻炼是有氧运动。他们的分析发现,满足当前建议的每周150分钟的运动量可能足以减少腹部脂肪,而更长的运动时间不会造成额外的损失。在某些情况下,运动或饮食变化与体育锻炼相结合,即使没有减轻体重,也能减轻腹部肥胖。

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