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女性手脚冰凉怎么调理(女人手脚冰凉怎么调理)

导读大家好,乐天来为大家解答以下的问题,女性手脚冰凉怎么调理,女人手脚冰凉怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、手脚冰凉...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,女性手脚冰凉怎么调理,女人手脚冰凉怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、手脚冰凉有两个方面:

2、一方面是阳虚。阳虚除手脚冰凉外,还可能表现为怕冷、小便长、月经不调、小腹冰冷、痛经或胃痛、胃寒。可以用温补的方法,用药可以用贵由丸或者金匮肾气丸。

3、也可以泡脚泡手。一般泡脚可以促进血液循环。泡脚的时候可以用艾叶、红花、花椒、透骨草、鸡血藤等药物温经,也可以用针灸来调理。

4、另一方面,没有阳虚,因为气血不畅,手脚冰凉,末梢循环不好。你需要锻炼自己,尤其是户外活动增强心脏的跳动功能,加速血液循环,可以缓解手脚冰凉。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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