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研究强调早期干预对解决儿童失眠症状的重要性

伊利诺伊州达里恩 - 一项为期 15 年的纵向研究表明,持续到成年期的儿童失眠症状是年轻人情绪和焦虑障碍的重要决定因素。

结果表明,从童年到青春期一直持续到成年的失眠症状与内化障碍的风险增加 2.8 倍有关。在研究过程中新出现的失眠症状与内化障碍风险增加 1.9 倍有关。对于在研究期间失眠症状缓解的儿童,未发现内化障碍的风险增加。

“我们发现,大约 40% 的儿童在过渡到青春期的过程中并没有摆脱他们的失眠症状,并且在成年早期有患精神疾病的风险,”主要作者胡里奥·费尔南德斯-门多萨说,他拥有心理生物学博士学位。并且是宾夕法尼亚州立大学医学院的副教授。他是宾夕法尼亚州赫尔希宾夕法尼亚州立大学健康睡眠研究和治疗中心行为睡眠医学认证的心理学家委员会。

数据来自宾夕法尼亚州立大学儿童队列,该队列是一个基于人群的样本,包含 700 名中位年龄为 9 岁的儿童。研究人员在 8 年后对 421 名青少年(中位年龄为 16 岁)和 15 年后的 492 名参与者进行了随访(中位年龄为 24 岁)。失眠症状被定义为开始或维持睡眠的中度至重度困难。

这些症状在儿童时期由父母报告,在青春期和青年时期由父母报告。内化障碍的存在被定义为对情绪和/或焦虑障碍的诊断或治疗的自我报告。结果根据性别、种族/民族、年龄和任何内化障碍或使用药物治疗精神健康问题的既往史进行了调整。

这组作者说,儿童失眠症状已被证明与内化障碍有关,包括抑郁症和焦虑症。Fernandez-Mendoza 说:“这些新发现进一步表明,早期睡眠干预有必要预防未来的心理健康问题,因为随着时间的推移失眠症状有所改善的儿童在年轻时患情绪或焦虑症的风险并没有增加。”

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