神经衰弱如何调理才能改善（神经衰弱如何调理）

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1、神经衰弱是临床常见疾病，主要是患者长期熬夜，用脑过度导致神经细胞损伤或萎缩，从而出现神经衰弱症状。

2、一般神经衰弱患者可以通过自我保健进行自我调节，比如适当增加一些运动量，劳逸结合，可以放松心情，调节脑细胞，使其正常工作。

3、除此之外，还可以通过中医的针灸、按摩来治疗，比如按摩头部的一些穴位。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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