关元如何按摩（按摩关元的方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，关元如何按摩，按摩关元的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：关元穴是人体非常重要的一个穴位。

2、是控制生命力的地方。

3、在人体肚脐下三寸处。

4、关元穴与肚脐连线的中点为腹部。

5、可以说，双手轻放腹部，用手掌轻轻按摩关元穴，按摩120次以上。

6、达到这个数字后，你会觉得又热又暖。

7、可以坚持每天按摩一次。

8、能补益肾经，益精，缓解和治疗肾虚、顽固性便秘、虚胖、贫血及各种慢性疾病。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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