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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，排卵期怎么算 排卵期的计算方法图片，排卵期怎么算 排卵期的计算方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、对于月经规律的人来说，排卵的时间基本是固定的。
2、通常月经后半段也就是黄体期的时间是比较固定的，14天左右。
3、所以月经规律的人一般在月经前14天左右排卵。
4、对于月经期长的人来说，卵泡期的时间通常较长，也就是排卵前的时间较长，排卵后的时间是固定的，所以大多数人也是在月经前14天左右排卵。
5、但也有不排卵的情况，但月经规律是另一种非生理现象。
6、所以对于月经不调的人，建议监测排卵，而不是计算排卵。
7、监测排卵的方法有很多，其中简单的方法是测量基础体温。
8、每天早上把体温计放在舌下5分钟，测量体温。
9、在睡眠和休息充足的情况下，每天早上测的体温是恒定的，只有排卵后体温才会升高。
10、根据排卵时体温的变化，可以推断排卵的时间。
11、月经规律的人可以尝试计算，但更科学的方法应该是监测排卵。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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