睡觉睡得很沉但多梦需要吃什么药（睡觉多梦吃什么药好）

大家好，来来为大家解答以上的问题。睡觉睡得很沉但多梦需要吃什么药，睡觉多梦吃什么药好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说，睡觉是梦幻的。

2、如果睡眠时间和质量没有影响，第二天的精神状态就好了。

3、其实不需要吃特殊的药物。

4、只有多梦或者睡眠质量差，影响第二天的生活，才可以服用镇静药物。

5、但目前镇静类药物多为中成药，西药以地西泮类镇静类药物为主。

6、如果是中成药，有很多种类如安神补脑液、乌灵胶囊等。

7、可以使用。

8、因为中药见效慢，所以要先吃一段时间，再看症状有没有好转。

9、一般情况下，如果睡眠质量还可以，第二天精神状态也不错的话，建议不需要服用特殊药物。

10、睡前可以适当运动，或者睡前喝杯热牛奶。

11、可能睡眠质量会更高，所以尽量少用药物进行治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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