IV造影增强型2毫西氏CT可诊断右结肠憩室炎 研究发现40岁以下男性的心力衰竭和中风上升 完整的8号染色体序列揭示了新基因和疾病风险 科学家揭示了神经干细胞激活的协调性 骑自行车研究改变了透析患者的心脏健康 人工智能可能会破解癌症和阿尔茨海默氏症的语言 一种治疗脑部疾病的新药:mRNA 研究唐氏综合症青年语言发展的新测试 科学家发现可以预防血液癌的跳跃基因 研究呼吁采取紧急气候变化行动以确保全球粮食供应 新颖PF74样小分子靶向HIV-1的衣壳蛋白 四分之一的孩子想要更好的疼痛治疗 内生真菌是有希望的生物活性小分子生产者 新型二芳基酰胺可以作为靶向尿素转运蛋白的口服利尿剂 丙烯酰胺衍生物用于治疗类风湿关节炎 研究为人类胚胎的形成提供了新见解 研究表明细胞因子在脊椎动物组织中分布Wnt蛋白 新研究解释结核分枝杆菌对药物和免疫力的高抵抗力 莫菲特研究人员发现STING基因甲基化可让黑色素瘤逃避免疫系统 婴儿心脏手术后的终生监测可降低成人高血压的风险 天风证券持续深入重要政策发展,力助投资者做精准解析 新方法为钾通道的张力敏感性提供了见解 抑郁症患者的细胞衰老加速与死亡率相关 A&M研究人员发现他们可以间接地恢复和削弱恐惧记忆 3D打印的甲虫模型可以模拟真实物体吗 结核病病原体通过新型蛋白质转运系统释放毒素 Mario Kart可以教我们如何减少世界贫困和改善可持续性吗 神经元中钙的泄漏是阿尔茨海默氏病病理的早期征兆 新的猪脑图有助于人类神经科学发现 压力性尿失禁手术不会引起骨盆癌 配置红外光谱仪工具以更好地检测乳腺癌 人类休息的方式可能会影响他们患心脏病和其他健康问题的风险 研究人员发现两条腿走路的古鳄鱼 育亨宾可以通过阻断受体促进脂肪燃烧 研究人员质疑普通自闭人格测验的可靠性 户外照明与青少年的睡眠和心理健康有关 如果您发现每天的厕所习惯略有变化 那么要小心肠癌的风险 植物基喷气燃料将很快成为石油的替代品 研究发现大豆异黄酮的摄入会导致儿童血管受损 普林斯顿大学的研究人员确定了慢性乙型肝炎感染必不可少的因素 研究为抗生素合成提供了新见识 研究表明有毒藻类导致海豚患有阿尔茨海默氏症样脑病 表观遗传药物筛选可能会为癌症 心脏病和精神疾病带来新的治疗方法 研究揭示了意识大脑动态变化的微妙舞蹈 研究人员发现李子提取物降低了结直肠癌细胞的活力 瑞典广受赞誉的子宫移植研究迈出了新的一步 研究修改了对癌症代谢的理解 关于糖尿病如何影响骨骼健康的新发现 儿童期癌症治疗产生副作用的危险因素是什么 干细胞疗法研究可帮助糖尿病性足溃疡无法治愈的患者
您的位置:首页 >健康常识 >

与亲人分享和享用美食可减少肥胖症并改善青少年的健康

加泰罗尼亚大学(OOC)和巴塞罗那自治大学(Universitat Outa de Catalunya)的科学家共同开展的一项新研究表明,一家人一起吃饭,保持地中海饮食传统的欢乐习惯,会影响青少年的饮食习惯,并防止饮食行为失调。 (UAB)并发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上。

该研究的研究人员来自Foodlab小组,他解释说:“在大流行导致的封锁使家庭饭食恢复的时候,这项研究表明了我们不得不面对的情况的可能积极方面之一。”卫生科学学院的成员。

研究表明,家庭用餐的习惯,例如共享食物,坐在没有数字设备的桌子旁或进行愉快的交谈,对于青少年来说是有益的方面,并有助于他们的健康。与其他研究一致的是,这种欢乐性有利于交谈和进食较慢,有助于青少年识别进餐时的饱腹感,并间接预防肥胖。

该研究通过对加泰罗尼亚12至16岁青少年家庭的深入访谈进行,分析了地中海饮食研究最少的方面之一:进餐时的社交以及我们的饮食方式也如何影响我们的饮食习惯健康。

Bach-Faig解释说:“健康的饮食不仅是我们的饮食,而且也是我们的饮食方式。”“地中海饮食不仅仅是一种食物清单。它是一种文化模式,其中包括如何选择,生产,加工和食用这些食物。”

谈话的重要性

为了确定所研究家庭的欢乐程度,研究人员分析了家庭进餐的频率和持续时间,进餐地点,数字设备的使用,食物的准备以及在这些聚会中建立的交流方式。

标签:

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。