导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,莲子芡实大米粥的功效,糯米莲子芡实粥的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、芡实糯米
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,莲子芡实大米粥的功效,糯米莲子芡实粥的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、芡实糯米粥具有良好的补中益气功效,可用于治疗中焦不足引起的四肢无力、精神倦怠、神疲乏力等。
2、如果适当食用糯米、莲子、芡实粥,能起到很好的补中益气、强身健体的作用。
3、莲子芡实糯米粥还可以防治腰膝酸软,因为莲子芡实糯米粥可以滋养肾经,对缓解肾精虚弱引起的腰膝酸软、腰腿酸痛症状有很好的效果。
4、芡实糯米粥还能安神补脑,促进睡眠,对缓解失眠多梦非常积极。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!