血糖高香蕉可以吃吗（血糖高苹果可以吃吗）

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1、血糖高对于大部分的水果都是可以吃的，只是要做到适量食用，不可过量，过量食用就会对高血糖患者带来一定的危害，所以高血糖患者是可以适当的吃苹果的。

2、高血糖患者主要禁忌高糖、高脂肪的食物，对于这些食物尽量做到不吃，可以吃些富含膳食纤维的食物，如:新鲜的蔬菜、粗粮等等，这些食物可以有效降低血糖，对高血糖患者有一定的帮助。

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