积食如何快速排便（如何快速排便）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，积食如何快速排便，如何快速排便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：想要快速排便可以采取以下几种方式治疗：第一种，可以多吃一些粗纤维的食物，这类食物主要是五谷杂粮。

2、例如豆类、小米、燕麦、高粱之类的，可以有效的加速胃肠道的蠕动，促进排便的发生；第二种。

3、可以多吃一些富含纤维素的食物，例如白菜、韭菜、香蕉、萝卜之类的，也可以促进排便；第三种。

4、建议可以去医院采取灌肠这种方式治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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