猕猴桃作用功效及营养（猕猴桃作用）

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1、猕猴桃，也称奇异果、狐狸桃，羊桃等等，是一种味道鲜美，营养丰富的水果。

2、猕猴桃可以促进胃肠蠕动，助消化，清除体内有害物，起到预防和治疗便秘的作用；可以降低胆固醇、降血脂，起到预防心脑血管疾病的作用；猕猴桃含有丰富的抗氧化剂-维生素C，可以起到预防癌症的作用；猕猴桃是补充营养的佳品，可以补充人体所需的很多营养物质，起到提高机体免疫力，改善体质，强身壮体，延缓衰老的作用。

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