六味地黄丸补肾效果好吗男性（六味地黄丸补肾效果好吗）

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2、同时也要加强适当的体育锻炼，不仅能够增强体质，也还能从家身体当中的免疫力，多吃蔬菜蔬果不住身体当中的维生素，要多吃羊肉以及各种营养物质来补肾。

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