经常头痛吃些什么好（经常头痛吃什么好呢）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常头痛吃些什么好，经常头痛吃什么好呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先先找出引起头痛的原因。

2、大多数考虑的是脑血管痉挛所引起的头痛。

3、还有就是颈椎病压迫神经也会导致疼痛，建议到医院做一些相关检查，查明原因，然后对症治疗，在饮食方面尽量清淡饮食，不要吃辛辣、生冷，油腻刺激的食物，不要长时间低头，可以口服一些活血止痛的药物来进行调理，比如正天丸，平时生活要注意休息，避免过度劳累，作息时间规律，适当锻炼，增强体质，避免着凉感冒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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